De kustmarathon is weer achter de rug, de zwaarste editie tot nu toe, met regen en harde wind tegen. Collega Johan en Vera's collega Peter hebben het weer goed gedaan. Van Peter hoorde ik dat ik ook moet gaan oefenen met sportvoeding voor onderweg. Ik ben dus afgelopen vrijdag nog eens naar de winkel geweest. Sportvoeding, een riem met flesjes, een shirt en een poedertje om in water op te lossen. Ik ben eigenlijk niet zo van al die toestanden met eten en drinken, maar als je toch een eind voorbij de 10 km wil kan je eigenlijk niet zonder. Op aanraden van Jochem heb ik wat "gels" gekocht om uit te proberen, een soort astronautenvoedsel, waarschijnlijk niet te pruimen, maar het schijnt wel goed te werken. Eerst sputterde ik nog wat tegen, maar Jochem's "Bier was de eerste keer ook niet lekker!" trok me toch over de streep. En morgen ga ik al die zooi uitproberen. Ik heb een schema'tje in elkaar gefietst richting 29 november, want dan wil ik een halve marathon lopen. Zo zou er morgen een loopje van 11 km op het programma staan, maar met al die sportvoeding in huis heb ik toch maar iets langers gepland: 17 km. Benieuwd hoe dat afloopt...
